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什么水果无糖或降糖(血糖高的人都能吃什么水果)

豆子1年前 (2024-04-24)244

什么水果无糖或降糖西瓜:西瓜是夏季非常受欢迎的水果,每100克西瓜含有大约6克的糖。西瓜的水分含量高,能够提供体内所需的水分和电解质。此外,西瓜还富含抗氧化剂和维生素C。桃子:桃子是一种甜美可口的水果...