巧克力的坏处(巧克力能提高智力吗)
巧克力的坏处
诱发疾病发作:对于部分本身存在基础性疾病的人群如高血压、糖*病、胃食管反流病等患者而言,过量进食巧克力则可能导致原发疾病*加重的情况出现。比如对于本身就存在胃食管反流病的患者而言,因巧克力属于刺激性食物,若在此时大量进食就可能会对胃肠道黏膜产生一定的影响,甚至还会促进胃酸分泌增多而加重*、烧心等*。
综上所述,虽然巧克力味道香甜可口,但不建议人们多吃。尤其是处于*期间或者血糖异常升高的糖*病患者更应谨慎食用。而对于健康人群也应注意避免空腹食用巧克力,以免其中的单宁成分刺激肠胃进而引起*、*、腹泻等不适*。
其他:从*角度来说,黑巧克力性质偏温热,若大量服用就有可能会上火,从而出现口舌生疮、咽喉肿痛、*秘结等不适*。此时可以适量食用一些苦瓜、西瓜等性寒的食物帮助降火。
如果只是偶尔一次过量食用巧克力,并不会引起食物中毒。但如果长期大量进食,则可能会导致肥胖、龋齿等不良后果发生。此外,对于本身患有高胆固醇血症、*性*等疾病的患者而言,还可能加重原有病情。
巧克力能提高智力吗
肥胖:由于巧克力中含有较多的热量和脂肪成分,若一次性摄入过多或经常大量进食,可导致多余热量转化为脂肪在体内堆积而引起肥胖。因此建议此类人群平时注意控制饮食并适当增加运动量以减轻体重。
龋齿:因为巧克力中的糖分含量较高,若经常大量进食且未及时清洁口腔,则容易造成牙齿被**从而引发龋齿。另外,巧克力中含有的磷酸盐还可与牙釉质结合而导致钙流失,进一步加快龋齿形成的速度。故日常需养成良好的刷牙习惯以及定期洗牙的习惯来预防龋齿的发生。
胃肠不适:若小孩胃肠道功能比较差,在吃完巧克力之后没有做好*保暖措施,或者是吃的太多,就有可能会对胃肠道产生刺激,引发腹胀、腹泻等*。此时建议家长注意观察小孩的身体状况,必要时带其到*就诊处理。
肥胖:由于巧克力中的糖分含量比较多,如果一次性吃得过多或者经常吃,容易导致体内的热量增加,从而转化为脂肪堆积于皮下组织,引起身材肥胖。
巧克力能增强记忆力吗
小孩可以适量食用巧克力。因为巧克力中含有可可碱、*等物质,对小孩有一定的好处,但如果长期大量进食,则可能会造成不良影响。
提供能量:由于巧克力中含有的热量比较高,如果小孩在平时有挑食的情况,体内缺乏微量元素或维生素时,适当地吃一些巧克力能够起到充饥的作用,并且还可以为机体活动提供能量。
综上所述,生活中应避免让小孩吃太多的巧克力,以免影响生长*。此外,对于本身患有糖*病的小孩来说,是不建议吃的,否则容易加重病情。
补充营养:巧克力含有丰富的蛋白质、脂肪以及碳水化合物,并且还富含钙、磷、铁等矿物质元素和维生素A、B族维生素等多种维生素,适当给小孩吃一些巧克力能够补充身体所需要的多种营养成分,有利于身体健康。
